Trauerbegleitung und Trauertherapie für Suizid-Hinterbliebene in Berlin Mitte

Trauerbegleitung und Trauertherapie für Suizid-Hinterbliebene - Die Leere verarbeiten und die Sprachlosigkeit beenden

Ein Suizid beendet das Leiden derjenigen, die sich entschieden haben, sich das Leben zu nehmen, und bringt Schmerz und Verzweiflung in das Leben derer, die zurückbleiben. Ein Suizid ist in der Regel eine einsame Entscheidung. Angehörige und andere nahestehende Menschen haben daran wenig Anteil. Umso größer ist die Sprachlosigkeit, diese Entscheidung zu begreifen und das eigene innere Erleben in Worte zu fassen. Obwohl ein Suizid Folge des fremden Entschlusses ist, können bei den Hinterbliebenen Schuldgefühle auftreten.

Jeder Suizid hinterlässt in der Regel 6-10 nahestehende Angehörige, welche durch die Folgen des Suizids direkt betroffen sind. Die Wahrscheinlichkeit im Leben mit einem Suizid in seiner sozialen Umwelt konfrontiert zu werden, beträgt etwa 22 %.

Die Trauer nach einem Suizid gleicht zunächst der Trauer nach anderen Todesumständen. So treten auch hier z.B. die Sehnsucht nach der verstorbene Person, Traurigkeit, Schwierigkeit, den Tod zu akzeptieren oder Trennungsschmerz auf.

Es gibt jedoch auch Trauerreaktionen, welche sich sehr spezifisch nach dem Suizid einer nahestehenden Person entwickeln können:

  • Stigmatisierung
  • Schuldzuweisungen aus dem Umfeld
  • Gefühl der Mitverantwortung am Suizid
  • Schuldgefühle und Selbstvorwürfe
  • die Sinn- und Warum-Frage
  • „Hätte“- und „Wenn“-Gedanken
  • ein starkes Gefühl der Zurückweisung
  • Schamgefühle

All diese Punkte führen dazu, dass Angehörige den Tod durch Suizid verheimlichen und häufig andere Todesursachen angeben, während Trauernde nach z.B. einem Unfalltod die sozialen Kontakte mit ihrer Umwelt als positiv erleben. Ein Suizid kann auch in die nächste Generation hineinwirken, also Kinder und Enkel belasten.

Trauerbewältigung Berlin - Hilfe für Suizid-Hinterbliebene

In der Trauerbegleitung werden wir versuchen, das Geschehene in Worte zu fassen, auf die Suche nach Antworten für die quälende Sinn- und Warum-Frage begeben. Wir werden die traumatischen Aspekte des Suizids (z.B. die Todesumstände oder die Auffindesituation) bearbeiten. Wir werden uns auf Ihr psychisches Befinden konzentrieren und Sie dabei unterstützen, Ihre Gedanken und Gefühle zu sortieren.

Trauertherapie Berlin – Trauerverarbeitung nach einem Suizid

Die Kombination aus Selbstvorwürfen, Stigmatisierungserleben und sozialem Rückzug kann sich zu einer anhaltenden Trauerstörung mit einem erhöhten Risiko an einer psychischen Störung zu erkranken, entwickeln. So treten vermehrt auf:

  • Depressionen und Angststörung
  • Schlafstörungen
  • Somatische Erkrankungen (zum Beispiel Magenschmerzen, Kopfschmerzen)
  • Posttraumatische Belastungsstörung (zum Beispiel nach dem Auffinden oder identifizieren der verstorbenen Person)
  • erhöhter Alkohol- und Substanzmissbrauch

Als Psychotherapeuten und Verhaltenstherapeuten bieten wir im Rahmen der Trauerbewältigung auch an

Nichts und niemand können Ihnen den geliebten Menschen wieder zurückbringen. Es ist wichtig, dass Sie lernen, mit der neuen Lebenssituation umzugehen und den Verlust in der Realität zu akzeptieren. Wir eröffnen Ihnen Wege das Unfassbare fassbar werden zu lassen.

Trauerbegleitung und Trauertherapie in Berlin Mitte - Termin (Behandlung auch als online Videotherapie) bei den Psychotherapeutinnen vereinbaren:
(030) 818 909 41 oder Online - Terminvereinbarung